《レポート》6/26リストラティブヨガ_Healing gift

月1イベントクラスとして定着してきました〈リストラティブヨガ Healing gift

最近では、オプションで528Hz音叉のヒーリングもつけられるようになっています。

さらに癒しパワーがUPしたHASYOGAのリストラティブヨガ!

今回は、6/26にご参加してくださった方々の生の声をご紹介いたします。

 

 

Q:このクラスを受けようと思ったきっかけは?

 

 A1:リラックスしたかったから

 A2:HPに掲載されているポーズが気持ちよさそうだったから

 A3:今の自分の体の状態を知りたかったから

 A4:少人数制のリストラティブを探していたから

 A5:力を抜く感覚を知りたかったから

 

 

Q:クラスを受けた後の体や心の変化はありましたか?

 

 A1:心も体もすっきりした

 A2:あれこれ考えていた思考が休んで、とてもリラックスできた

 A3:何も考えない感覚がわかった

 A4:まるで卵の殻や薄い膜の中に、守られているような感覚になった

 A5:無自覚だったけど、自分が疲れていたんだなぁ!と思った

 

 

Q:このクラスはどんな人にオススメしたいですか?

 

 A1:ちょっと立ち止まって、今の自分を感じたい人

 A2:運動が苦手な人

 A3:ストレスを抱えている人

 A4:リラックスしたい人

 A5:とにかく休みたい人

 

 

と言った感じのお声を頂いております^^

気になるご回答は、ございましたでしょうか?

 

 

 

 

毎回、ポーズも少しづつ違うものを織り混ぜております。

そのポーズによっては、最初は?という感覚でも

回を重ねることですんなりと心地よくなってくるものもあります。

その場合でもお一人お一人のお身体の個性に合わせて、

インストラクターが丁寧にサポートしていきますのでご安心くださいね!

 

次回は、7/31(日)16:00-17:30開催です。

内容詳細はコチラから→http://news.hasyoga.net/?eid=1285834

ご参加のお申し込みはコチラから→http://www.hasyoga.net/inquiry/index.html

 

 


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